berikas.blogg.se

Om lite allt möjligt i mitt liv, just nu mycket om renovering och inredning av vårt första hus, resor och träning

Bra dag

Kategori: Allmänt, BodyBoss, Hälsa(kost/träning)

Godmorgon! 
Skönt att vakna på bra humor ock känna sig utvilad. 
Gick upp lite tidigare idag då vi fått lite snö. Brukar ta längre tid att komma till jobb och det är skönt att slippa stressa. Var på jobb i tid fast det nästan tog 1 timme att köra. 

Tränade med L igår och sen hem och fixa middag, blev quornbitar med svamp, röd och grön paprika och cremefraiche. Supergott.
Scannade oss igår. Vikten samma(helt oviktig men vill gå upp i muskler och inte fett) men värdena såg lite bättre ut och jag kännet lite skillnad vilket är det viktiga.
Kvällen var sedan lugn vilket behövs så veckan inte stressas på som vanligt


Vandrarkängor, hemmaklippning,sushi

Kategori: Allmänt, BodyBoss, Hälsa(kost/träning)

Godmorgon lördag. Skönt med helg!
Igår morse blev jag så trött på mitt hår så jag tog saxen och klippte lite. Blev helt ok. Igår kväll klippte jag lite till. Får gå till frisör för snart har jag klippt för mycket haha
Första sidan imorse, blivit några klipp till sen dess
Efter jobb tränade jag med L och åt 15 bitat sushi, så jäkla gott

J hade hämtat ut ett paket till mig innehållande mina vandrarkängor. Så sköna och snygga men blir ändå osäker.. köpte dom för 495 på friluftvaror, bra rabateratt pris så lär ångra mig om jag inte behåller dom
Ska gå in dom idag och se om det blir 1,6 mil imorgon på Skåneleden



Träningsvärk

Kategori: Hälsa(kost/träning)

Börjar få ordentlig träningsvärk nu. Skönt, känns som att träningen funkar då.
Kommer väl bli denna imorgon haha
Känns så bra att träna med L. Gillar att träna på gym med men måste ha någon att gå dit med. Väl där klarar jag mig själv. Knäppt men har alltid haft jobbigt med det. Prestationsångesten som spökar och jag känner mig såhär:
Haha, men jag får jobba på att sluta bry mig.
Båda bilderna från Pinterest