berikas.blogg.se

Om lite allt möjligt i mitt liv, just nu mycket om renovering och inredning av vårt första hus, resor och träning

Bra dag

Kategori: Allmänt, BodyBoss, Hälsa(kost/träning)

Godmorgon! 
Skönt att vakna på bra humor ock känna sig utvilad. 
Gick upp lite tidigare idag då vi fått lite snö. Brukar ta längre tid att komma till jobb och det är skönt att slippa stressa. Var på jobb i tid fast det nästan tog 1 timme att köra. 

Tränade med L igår och sen hem och fixa middag, blev quornbitar med svamp, röd och grön paprika och cremefraiche. Supergott.
Scannade oss igår. Vikten samma(helt oviktig men vill gå upp i muskler och inte fett) men värdena såg lite bättre ut och jag kännet lite skillnad vilket är det viktiga.
Kvällen var sedan lugn vilket behövs så veckan inte stressas på som vanligt


KOMMENTARER:

Kommentera inlägget här: